🧠 Denti, postura e infortuni sportivi: verità, miti e (poche) certezze

🎥 Guarda prima il video qui sotto 👇 

⚡ Perché tutti parlano di "occlusione e infortuni"?

Negli ultimi anni, in palestra, sui social e persino negli spogliatoi, si sente spesso dire che "una cattiva occlusione può aumentare il rischio di infortuni".
L'idea è affascinante: se i denti non combaciano bene, tutto il corpo si sbilancia, e quindi ci si fa male più facilmente.

Sembra logico… ma è davvero così?

🔬 Cosa dicono davvero gli studi scientifici

Sì, ci sono studi che trovano una correlazione tra malocclusione e rischio di infortuni muscolari o articolari.
Ma — e qui viene il punto cruciale — si tratta per lo più di ricerche di bassa qualità scientifica: pochi soggetti, metodi non standardizzati, assenza di controlli e risultati non riproducibili.

Quando invece si passa a studi di livello più alto, come le revisioni sistematiche o le meta-analisi, la presunta correlazione… sparisce.

👉 Tradotto: non ci sono prove solide che un morso "storto" faccia davvero aumentare il rischio di infortuni.

😏 Quindi è tutto falso?

Non proprio.
La bocca è parte del corpo, e i denti possono influenzare alcuni aspetti neuromuscolari (come la contrazione di certi muscoli o la percezione dell'equilibrio).
Ma questo non significa automaticamente che "curando i denti si evitano infortuni".

Il legame esiste… ma è debole, indiretto e spesso sopravvalutato.

🧩 Il punto è un altro: la bocca è un sistema

In ortodonzia non ci limitiamo a "raddrizzare i denti": valutiamo anche come la bocca si inserisce nel contesto del corpo, della respirazione e della funzione muscolare.
Questo approccio integrato e scientifico serve a migliorare la salute generale, non a promettere miracoli.

🤓 In sintesi

✅ Una buona occlusione può aiutare il corpo a funzionare meglio.
❌ Ma non esistono prove solide che riduca gli infortuni.
💡 Meglio diffidare da chi promette risultati "totali" partendo solo dai denti.

🎯 Il consiglio del Dr. Carrino

Se fai sport e hai dubbi sulla tua occlusione o sulle funzioni della bocca, la cosa migliore è fare una visita ortodontica completa.

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